Archives for 10 sep,2015

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OBJETIVO: ¡QUIERO EMPEZAR A CORRER!

Quiero empezar a correr… ¿Qué hago? ¿Por dónde empiezo? Si te has planteado estas cuestión recientemente, sigue los siguientes pasos y… ¡a por ello! Ojo, estas indicaciones son válidas únicamente para tus primeras 3 semanas de entrenamiento....
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