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Entrevista a David Costa de “Strong is the new sexy”

Entrevista a David Costa de “Strong is the new sexy”

David Costa

“Strong is the new sexy”

David Costa ha conseguido ser uno de los mejores expertos de fitness en Francia. Su método, Strong is the New Sexy (en su versión digital) lo han probado más de 1000 chicas y también se puede encontrar en librerías bajo el nombre “Musclée & Sexy”. Las revistas Fitness número 1 en Francia como Men’s Fitness, Men’s Health, Fitness Mag, Vital, Masculin.com y ILosport.com cuentan con sus artículos como experto.

¿Qué consejos le darías a una mujer que va a empezar a hacer ejercicio?

Confiar en ella y tener paciencia. Es lo que enseño en mi guía Strong Is The New Sexy.

El cuerpo de las mujeres tiene grandes capacidades para mejorar cada día. Aunque al principio le cueste, sea difícil y dude. Siempre el cuerpo lo superará teniendo una buena alimentación y entrenamientos progresivos y bastantes intensivos como en mi método.

¿Cuál es tu motivación para cuidarte?

Me gusta el alto rendimiento y soy exigente. Intento siempre dar lo mejor en mis entrenamientos, en el trabajo, con mi familia y mis amigos por eso tengo que cuidarme.

¿Qué te aporta a ti el deporte?

Una competencia contra mí mismo y una burbuja donde libero mi mente.

¿Utilizas la tecnología para hacer deporte?

No, soy muy básico (risas) pero hay muchas ocasiones en que la uso sin darme cuenta.

¿Por qué eres embajador de #LasMujeresNosMovemos?

Porque solo el nombre #LasMujeresNosMovemos sobra para convencerme. Es exactamente lo que estoy transmitiendo en Francia y España con mi método. Moverse, mejorarse y disfrutar de la vida.

Strong is the new sexy

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