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Érica de Corro y soy Mujer: “Nunca dudes de tus posibilidades”

Érica de Corro y soy Mujer: “Nunca dudes de tus posibilidades”

ERICA CORRO Y SOY MUJER

¿Qué consejos le darías a una mujer que va a empezar a hacer ejercicio?

Creo que lo más importante a la hora de iniciarse en el running es ser paciente y sobre todo creer en ti misma. El primer paso, el más importante, ya lo has dado decidiendo salir a correr y cada día que lo hagas es una batalla ganada contra ti misma. No hay que desesperarse, ser paciente y constante. Los inicios siempre son complicados y es necesario pasar esa etapa con calma y siempre orgullosa de ti. Nunca dudes de tus posibilidades.

¿Cuál es tu motivación para cuidaros?

Hace cuatro años llegué a pesar 35 kilos más que ahora y siempre, desde pequeña, las dietas habían estado presentes en mi vida. En aquel momento no estaba contenta con nada y necesitaba cambiar. Con mucho esfuerzo he conseguido conducir mi cuerpo a un lugar donde me voy sintiendo cómoda. Disfruto de esta situación y me motivo pensando que he sido muy fuerte en muchos aspectos que me han llevado donde estoy ahora. Mi motivación se renueva cada día cuando pienso que he sido capaz de llegar donde estoy ahora yo sola. Para mi cuidarme, comer sano, hacer deporte es algo normal, se ha convertido en parte de mi.

¿Qué te aporta a el deporte?

Todo. El deporte me ha descubierto mi mejor versión y eso es lo que intento trasladar a través de mis redes sociales y del blog. El running ha sido el inicio de un camino lleno de cosas buenas y le excusa perfecta para poder seguir adelante con todo, en otros aspectos de mi vida. A mi el deporte me ha hecho más fuerte, me ha hecho creer más en mi.

¿Utilizas la tecnología para hacer deporte?

Sí. Además para mi es una herramienta más que me sirve para motivar a todas aquellas personas que me siguen en las redes sociales. Gracias a ella puedes conectar con más gente que hace lo mismo que tú, que entiende tus locuras, que habla tu mismo lenguaje. Creo que son necesarias, nos ayudan a mantenernos activos y muchas veces son la excusa perfecta para obligarte a ponerte las zapatillas.

¿Por qué eres embajadora de #LasMujeresNosMovemos?

Corro y Soy Mujer habla de cómo el deporte puede cambiar tu manera de vivir. El proyecto de #LasMujeresNosMovemos va en esa misma línea: motivar a más mujeres a que se decidan a dejarse atrapar por el deporte y la vida sana. Es muy importante tener tiempo para ti, para tus cosas, para dedicarte esos minutos semanales que todo el mundo merece, para ordenar tu mundo.. Ser embajadora de este proyecto me permite llegar a más mujeres, me permite ser su espejo y poder decirles que si yo puedo hacerlo, ellas también pueden

Gracias por todo. Un abrazo!

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