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Resultados del Estudio ‘Mujer, Tecnología y Deporte’

Resultados del Estudio ‘Mujer, Tecnología y Deporte’

Desde que pusimos en marcha Movewoman trabajamos para motivar a las muejeres a tener un estilo de vida saludable y sobre todo a practicar deporte de una forma regular, utilizando la tecnología como palanca.

Con el objetivo de comprender en qué podemos mejorar y cómo la tecnología puede ayudar a las mujeres a hacer deporte, decidimos realizar un estudio para conocer las actitudes, comportamientos y conductas actuales de las mujeres frente al ejercicio físico y frente al uso de la tecnología en el ámbito deportivo.

Después de meses de trabajo, os presentamos las principales conclusiones del estudio ‘Mujer, deporte y tecnología’:

En primer lugar, llegamos a la conclusión de algo que es muy obvio: existe una brecha de género importante en la práctica deportiva y esto nos refuerza a seguir trabajando para que esa distancia sea cada día más corta.

La causa principal que impide a las mujeres hacer deporte es la falta de tiempo (70%). Este problema viene derivado de varios factores, el más importante la falta de conciliación laboral/familiar de la mujer que por regla general, carga con más responsabilidades en el hogar que el hombre. Por otro lado, la influencia que marcan los estereotipos de género que se estabecen desde la infancia. Las otras razones que señalan las mujeres para no practicar ejercicio es no tener con quien practicarlo, motivos de salud o motivos económicos.

estudio grafic

De media, la práctica deportiva de las mujeres les ocupa 2/4 horas a la semana. Sin embargo, el 70% de las encuestadas están satisfechas con su estado de forma y consideran que tienen un estilo de vida saludable. Las principales razones que les llevan a hacer ejercicio son: en primer lugar, estar en forma (45%), en segundo lugar la salud y muy por detrás,  por diversión o porque les gusta el deporte.

El trekking, el running, el ciclismo o la natación son las disciplinas deportivas preferidas por las mujeres y el 93% usan activamente las tecnologías, sobre todo el smartphone, a la hora de practicar ejericico.

Por último, el estudio destaca que la gran mayoría de las mujeres utilizan las tecnologías  para el desarrollo de su actividad física, auqneu sus razones son varias: el 55% la usa para hacer más deporte, el 38% para aumentar el rendimiento y el 28% para evitar lesiones.

Puedes ver un resumen ejecutivo del estudio aquí 

 

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